Curso de Meditación Vipassana
Trabajo sobre sí mismo, el entorno y el servicio
Técnica de Meditación Vipassana
Estudio y práctica para enfocar la mente en el estado de atención consciente:
postura-respiración-atención
Meditación en quietud y silencio, en movimiento, con Mamtras, cantando.
Filosofía: Lectura, análisis y reflexión de las enseñanzas
Duración actividad continuada anual
Horarios: 1 vez x semana
Cursos grupales y personales
www.biozenyoga.blogspot.com
www.homashanti.blogspot.com
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